Ski-fit! 

Perfecte workout

Wil je naast het skiën nog meer doen om fit te worden voor de wintersport?

In samenwerking met Armanda van der Veen van Sport4Balance geven we Ski-fit lessen in de skischool. 

De training bestaat uit een warming-up, kracht-, cardiotraining en cooling down. Tijdens de training ga je ook skiën maar dan puur om je conditie te verbeteren. De training duurt 1 uur.

Met het trainen van het uithoudingsvermogen, de spieren en gewrichten worden de risico`s op blessures verkleind, zodat je fit en fris op de piste kan verschijnen.

Leeftijd vanaf 15 jaar. Vanaf september elke dinsdag middag om 17.30 uur. Handig om een bidon mee te nemen!

Een keertje proberen kan voor EUR 24,-.

6 lessen kosten EUR 132,- (inclusief Fit check)

12 lessen kosten EUR 264,- (inclusief Fit check en Body check)

18 lessen kosten EUR 396,- (inclusief Fit check, Body check en voeding advies)

Als je al bij ons aan het skien of snowboarden bent kun je er ook voor kiezen om tijdens de ski-fit training niet te skien.

Dan zijn de kosten voor een losse les EUR 16,- 

6 lessen EUR 84,- (inclusief Fit check)

12 lessen EUR 168,- (inclusief Fit check en Body check)

18 lesssen EUR 252,- (inclusief Fit check, Body check en voeding advies)

 

  • White Google Places Icon
  • Facebook Social Icon

Alle rechten voorbehouden ® 2018 - Ski-Mere B.V.

Ski-Mere, Televisieweg 81-2, 1322 AK Almere, Info@ski-mere.nl, tel 06 29 39 58 94, Privacy statement